Hombre, infórmate y cuida tu bienestar: sector salud

Morelia, Michoacán, a 3 febrero de 2025.- En el marco del Mes de la Salud del Hombre, el sector de salubridad en de Michoacán (SSM), llama a los varones a tomar el control de su bienestar y por ello realizar visitas regulares al médico para hacerse exámenes de detección temprana de padecimientos como el cáncer de próstata, enfermedades cardiovasculares y/o diabetes.

Estos padecimientos pueden prevenirse o detectarse a tiempo; sin embargo, los hombres son menos propensos a buscar atención médica preventiva, lo que lleva a diagnósticos tardíos y complicaciones graves.

Para la detección oportuna del cáncer de próstata, el SSM recomienda que a partir de los 45 años se realicen pruebas de antígeno prostático y el cuestionario de Síntomas Prostáticos y de Evaluación de Riesgos, las cuales se pueden solicitar en los centros de salud.

En el caso de las enfermedades cardiovasculares y diabetes, es recomendable que se adopten estilos de vida saludables como una correcta alimentación, realizar actividad física constante y evitar el consumo de alcohol y tabaco, lo cual es clave para reducir el riesgo.

Otro punto importante es prestar atención a la salud mental y emocional, el estrés, la ansiedad y la depresión son problemas comunes que pueden afectar la calidad de vida de los varones. Es importante buscar ayuda profesional en caso de necesitarla.